|  | Start och mål är vid Håvåsens IP. Den invigdes 17 juni 1956 av den kände löparen Dan Waern. | 
|  | Sedan fortsätter du längs sjön Höljens kant. Stigen kallas "Lilla spåret". Här har det funnits en smalspårig järnväg som gick mellan fabrikerna i Håverud och Åsensbruk. Den är nu en populär promenadväg. | 
|  | Efter drygt 3 km kommer du till Dalsland Center. Här ser du Dalslands mest kända sevärdhet Akvedukten. Vid restaurangen The Visitor svänger du höger mot Upperud. | 
|  | I Håverud finns ett lusthus vid sjön Höljen. | 
|  | Efter Håverud kommer du till Upperud. I Upperud har det funnits ett järnbruk. På herrgården bodde bland annat prinsessan Christine Bonaparte. Hon var brorsdotter till Napoleon Bonaparte. | 
|  | Från Upperud springer du längs Pilgrimsleden. Du kommer fram till Hjärterud. Du ser Dalslands kanal längs vägen. Söder om Hjärterud kommer vändpunkten för dig som springer marathon och halvmarathon. | 
Samarbetspartner: Håfreströms IF